Saison 2018 2019

Cours hebdomadaires

pratique de la Forme à l'Espace Fleurieu
la possibilité de pratique extérieure en bord de Saône....


3 lieux, différents niveaux de pratique, l 'accès aux stages d'été, une mutualisation qui progresse entre les communes 

cours  2018-->2019

Fleurieu sur Saône  

    jeudi soir 

18H30-20H:  débutants + niveau 2  apprentissage et  approfondissement de la  première partie de la forme , apprentissage de la deuxième partie de la Forme (l' homme) forme yin yang , Chi Kongs, méditation taoiste,exercices taoistes , travail à deux, suite et approfondissement des bases énergétiques(enracinement, axe, perception de l'énergie interne..)

19H30-21H
-niveau 3 et 4: approfondissement des deux premières parties de la Forme   apprentissage de la troisième partie de la Forme Chi Kongs ,méditation taoiste ,exercices taoistes, bases du travail à deux, bases énergétiques (enracinement, axe, perception de l’énergie interne…) approfondissement des spirales de bras, centre , spirales de jambe ) 

20h00-21h30
niveau 5 et avancés : les trois parties de la Forme, connexion spirales et centre , suite spirales de jambe,  Chi Kong, Yi Kong, travail à deux , exercices taoistes, méditation taoiste, suite de la Forme d'épée . 

-En Partenariat avec Sports et Loisirs Curissois  de Curis au Mont d'Or:

Cours les jeudis matins à Curis au Mont d'Or   

8H30 -9H45     saison 2018/2019  débutants acceptés      niveau 2 et 3 :  automassages, Chi Kongs taoistes d'échauffement, suite de l ' apprentissage  de la Forme  , méditation , spirales de bras, centre 

 

 - En partenariat avec le CAPS de Poleymieux

 saison 2018/2019:  1 atelier de 1H30, 20 samedis matins dans l'année 

 9H30-->11H  niveaux 3 et 4 et avancés

           

 22 septembre

1 décembre

2 février

6 avril

29 septembre

8 décembre

9 février

4 mai

13 octobre

5 janvier

9 mars

18 mai

10 novembre

19 janvier 

16 mars

15 juin

17 novembre

26 janvier

30 mars

22 juin 

 Niveau 3 et 4 : mouvements préparatoires taoistes, méditation, qi gongs apprentissage fin deuxième partie ,  approfondissement du yin yang, suite  des spirales de bras , travail à deux , bases énergétiques (enracinement, axe, perception de l'énergie interne), connexion centre spirales , 

Niveau avancé:  idem + spirales de jambes et épée

En partenariat avec l’ITCCA Bourg en Bresse
cours les lundis de 16H30
 à 21 H et mercredis soirs de 18H à 21h à Bourg en Bresse , mardis de 12H30 à 15H30

www.taichi-chuan-itcca-bourgenbresse.com/

Interventions ponctuelles en entreprises possibles

Enseignement assuré par Christine Tessier diplomée FFwushu
Elève de Jean-Pierre Cayrol et de Maître Chu King Hung
Affiliée ITCCA, Affiliée FFWushu
Contact : 

lesoufflesaonedor(_AT_)free.fr

Tel : 04 78 91 75 23
Portable : 06 13 08 26 74

 L’enseignement proposé dans le respect de l’éthique de L’ITCCA(international tai chi chuan association)

 

 
la deuxième salle à Fleurieu

 

 

 

 

 

 

 

 

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